Rainer 
Kerstin Gartenarbeit im Winter – Pflege statt Pause
Wenn die Temperaturen sinken, viele Pflanzen ihr Laub verlieren und Schnee den Garten bedeckt, denken viele Hobbygärtner, dass jetzt nichts mehr zu tun sei. Doch das Gegenteil ist der Fall:…
Hochsommer im Garten: Rainers Pflanzkalender für den Juli
Wer wissen will, was jetzt noch sinnvoll in die Erde kommt, wie man den Garten durch heiße Wochen bringt und warum Rainer seinen Salat nie ohne Sonnenschirm pflanzt – der…
Die Rolle von HGH und HGH Fragment 176-191 im modernen Bodybuilding
Die neue Ära der Körperoptimierung im Kraftsport In den letzten Jahren hat sich der Fitness- und Bodybuildingbereich rasant weiterentwickelt. Neben klassischem Krafttraining und eiweißreicher Ernährung ist die moderne Sportpharmakologie zu…
Kartoffeln pflanzen leicht gemacht – mit Rainer, dem Knollenflüsterer
Kartoffeln – die bodenständigen Stars der deutschen Küche! Ob als Pommes, Püree oder Pellkartoffel: Ohne sie wäre unser Speiseplan ziemlich fad. Aber wusstest du, dass es richtig Spaß macht, sie…
Rasen wie ein Teppich – So bekommst du deinen Garten grün & satt! Tipps von Rainer mit Witz & Wissen
Ein grüner Rasen ist das Wohnzimmer des Gartens – weich, satt, einladend. Doch der Weg zum perfekten Grün ist mit Unkraut, Moos und trockenen Stellen gepflastert. Zum Glück gibt es…
Eine Motorsense warten und pflegen – Rainers Tipps für ein langes Sensenleben
Der Rasen wuchert, das Unkraut lacht – höchste Zeit für die Motorsense! Doch bevor du wie ein moderner Samurai durchs Grün fegst, solltest du deiner Motorsense selbst etwas Liebe schenken.…
Den Gemüsegarten richtig bewässern – Rainers Tipps gegen schlappe Salate und durstige Tomaten
Es ist Hochsommer, die Sonne gibt alles – und dein Gemüse sieht aus, als hätte es einen Kater? Dann ist es höchste Zeit, über die richtige Bewässerung zu sprechen! Denn…
Ran an die Beete: Rainers Pflanzkalender für den Juni
Wir haben Garten-Urgestein Rainer gefragt – und wie immer liefert er nicht nur Tipps, sondern auch einen charmanten Spritzer Humor. Zwischen Harke und Hängematte erklärt er uns, was im Juni…
Rainer erklärt’s mit Stil: So finden Sie die richtigen Orchideen für Zuhause
Sie gelten als die Diven unter den Zimmerpflanzen – Orchideen. Elegant, exotisch und manchmal ein bisschen launisch. Doch keine Sorge: Mit dem richtigen Wissen (und einer Prise Humor) wird aus…
Rainer räumt auf: So pflegen Sie Ihr Gartenhaus mit Charme, Schleifpapier und einem Spritzer Humor
Ein Gartenhaus ist wie ein guter Freund – es steht immer für dich bereit, schützt deine Gartengeräte, überdauert Stürme und beherbergt so manches Grillfest. Doch wie jeder Freund braucht auch…